Kursplan Winter 2019


 Gültig ab 12.September 2019

Alle Kurse ohne Sternchen* sind offene Kurse und können mit den entsprechenden

10er Karten oder mit einem Kurs-Abo besucht werden.

Die mit Sternchen* versehenen Kurse sind abgeschlossene Kurse mit einem festen Starttermin.

Bitte zu allen Kursstunden Voranmeldung erforderlich.

 

 

ALLE KURSE IN DER ÜBERSICHT:

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

Raum 1

Raum 1

Raum 1

Raum 1

Raum 1

Raum 2

Raum 2

Raum 2

Raum 2

Raum 2

 

Rehasport

09:15 - 10:15

 

 

Yoga für

Einsteiger

10:15 - 11:30

 

 

 

 

Rückbildungs-

yoga

09:30 - 10:45

 

 

 

 

 

 

 

 

fitdank-

baby®

09:00 - 10:00

Dehnen/

Faszientraining
10:45 - 11:45

 

Rückenfit

09:15 - 10:15

 

 

 

 

Baby-

massage
10:45 -11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rehasport

10:30 - 11:30

 

Rückenfit

10:30 - 11:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rehasport

15:30 - 16:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rehasport

15:00 - 16:00

 

Rehasport

16:30 - 17:30

 

Rehasport

15:00 - 16:00

 

 

Rehasport

16:30 - 17:30

 

Rehasport

16:00 - 17:00

 

 

 

 

 

 

 

 

Aerial Yoga
 Kids **
 16:30 - 17:30

 

 

 

Rückenfit

18:00 - 19:00

 

Rehasport

16:00 - 17:00

 

Bodystyling

18:00 - 19:00

 

Rehasport

17:00 - 18:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rehasport

17:45 - 18:45

 

 

FlowYoga
18:30 -19:45

 

Flow Yoga

19:15 - 20:30

 

Hatha Yoga

17:30 - 18:45

 

Yoga für Einsteiger

18:30 - 19:45

Yoga für Schwangere

19:00-20:15

 

 

Aerial Yoga
 20:00 - 21:15

 

Yoga Pur

19:30- 21:00

 

Dehnen/

Faszientraining

19:00 - 20:00

 

Yin Yoga

20:00 - 21:15

 

** Termine auf Anfrage

 

Änderungen vorbehalten

AUSZEIT

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97447 Gerolzhofen

Telefon: 09382 / 31 87 345

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Personaltraining und Beratungstermine nach Vereinbarung

Öffnungszeiten:

Mo. 10:30 - 12:00 Uhr     15:15 - 21:00 Uhr

Di.                                       16:15 - 21:00 Uhr

Mi.  09:00  - 12:00 Uhr     17:00 - 21:00 Uhr

Do.                                      14:45 - 21:00 Uhr

Fr.   09:00  - 12:00 Uhr     14:45 - 19:00 Uhr